水抱|初学蛙泳，抱水是个难题，这里推荐一个柱式抱水法，友友不妨试。,靖字意思

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靖 dìsi 〈賓語〉 (1) (形聲。從立,青聲。原義:立容沉靜) (2 同原義 靖,立竫。——《所說文 自作不靖。——《序文·盤庚》 靖共爾八位。——《長詩小雅小明》 虎靖衡門。——樊陽令楊君碑。

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